Out of Office

Ich befinde mich ab Juli 2025 in Elternzeit.
Ab Januar 2026 werde ich wieder Kurse und Betreuung anbieten.

Bis dahin viele Grüße

Kostenloses Erstgespräch

Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch!
Hierzu verabreden wir uns für ein 15-minütiges Gespräch, damit ich einschätzen kann, ob ich zu deiner Situation beraten kann oder auch darf.
Ich berate dich gern zu den Themen: Stillen, Ernährung für Kinder, Optimale Nährstoffversorgung vor und in der Schwangerschaft sowie Stillzeit.

Kontaktiere mich!

Herzlich Willkommen bei
Kindernährung

Der Alltag mit Kindern kann herausfordernd sein, besonders wenn es um die Ernährung geht.
Als Mutter eines 4-jährigen Kindes kenne ich diese Hürden
und stehe selber täglich vor neuen Herausforderungen.

Als Still- und Ernährungsberaterin für Kinder freue ich mich, dich auf deinem Weg zu einer gesunden und glücklichen Ernährung deines Kindes zu begleiten.
Du findest hier wertvolle Informationen und praktische Tipps rund ums Stillen und die Ernährung für Kinder.

Erfahre, wie eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit die Gesundheit von Mutter und Baby fördert. Wichtige Nährstoffe, gesunde Rezepte und praktische Tipps für werdende Mütter.

Was biete ich an?

Stillberatung

In meinen Stillvorbereitungskursen, die sowohl online als auch in Präsenz stattfinden, bereite ich dich umfassend auf die besondere Herausforderung und Freude der Stillzeit vor.
Sollten dennoch Schwierigkeiten auftauchen, stehe ich dir mit meiner 1:1 Beratung zu Seite.

Aktuelle Termine:
07.06.2025
Ort: VHS Reinickendorf

Bedürfnisorientiert Abstillen

Jede Familie ist anders und genau das macht sie besonders. In meiner 1:1 Beratung unterstütze ich dich dabei, bedürfnisorientiert Lösungen für eure individuellen Herausforderungen zu finden. Dieses Angebot findet ausschließlich in persönlicher Beratung statt - für maßgeschneiderte Unterstützung, die wirklich ankommt.

Intuitive Kinderernährung

Die Förderung einer intuitiven Kinderernährung legt den Grundstein für ein gesundes Essverhalten und wirkt präventiv gegen spätere Essstörungen oder Mangelernährung. Kinder werden von Natur aus mit der Fähigkeit geboren, auf ihre Hunger- und Sättigungssignale zu hören. Indem wir diese natürliche Fähigkeit unterstützen, schaffen wir eine nachhaltige Basis.

Beikoststart inkl. BLW

Der Übergang von Milch zur festen Nahrung ist ein aufregender Meilenstein für euch und euer Baby. In meinem Beikostkurs lernst du alles, was du für einen sicheren Start wissen musst - egal ob du mit Brei beginnen möchtest oder die Vorteile von BLW (Baby-led Weaning) entdecken möchtest.

Kontaktiere mich gern für ein kostenloses Erstgespräch!

Über das Kontaktformular kannst du mich ganz einfach erreichen.

Ich freue mich auf dich!

Meine kostenlose Angebote für dich!

WhatsApp Newsletter

Erhalte jede Woche wertvolle Tipps, Inspiration und Impulse direkt aufs Handy. Kurz, knackig und alltagstauglich.
Freue dich auch auf witzige Challenges, bei denen du auch tolle Preise gewinnen kannst.

Jetzt Anmelden!

Email Newsletter

Ab Januar 2025 erwartet dich jeden Monat eine E-Mail voller Inspiration und praktischer Tipps für deinen Alltag!
Was dich erwartet:
Ein Rezept des Monats
Ein unkompliziertes, gesundes und köstliches Gericht für die ganze Familie.
Aktivität des Monats
Eine kreative Idee, die deinem Kind wissenswertes über Lebensmittel, deren Zubereitung etc. erfährt.
Aktuelles aus meinen Angeboten
Infos zu neuen Kursen, Workshops und anderen spannenden Projekten.